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Ciclo de 90 Días
12 semanas con Luisa para fortalecer tu cuerpo a tu ritmo, desde tu casa. Entrenamiento funcional, progresivo y guiado paso a paso.
Programa completo de 12 semanas con Luisa
16 semanas de acceso a la app Adulto Fit y 30 días de garantía
Mensajería directa con Luisa cuando lo necesites
Progresión guiada, sesión por sesión
$59
for 4 months
Ciclo de 90 días + Sesión de asesoría 1:1
El programa de 12 semanas + una sesión 1:1 con Luisa para arrancar con tu plan ajustado a tu cuerpo.
Todo lo incluido en el Programa Adulto Fit
1 sesión individual con Luisa por videollamada
Recomendaciones ajustadas a tu condición y objetivos
Mensajería directa con Luisa cuando lo necesites
$119
for 4 months
Sesiones 1:1 adicionales
Una sesión de asesoría 1:1 adicional de 45m para entender tus necesidades. Tienes 3 meses para programarla luego de la compra.
$59
for 3 monthsLuisa Aldrey
Entrenadora Especializada en adultos 50+
Cuando se trata de salud y condición física, creo que la sostenibilidad es lo más importante. Mi objetivo es ayudarte a desarrollar fuerza y confianza a través de rutinas simples y efectivas que puedas mantener toda la vida. Únete a nuestra comunidad acogedora de personas adultas —muchas descubriendo el ejercicio por primera vez— y descubre cómo el movimiento puede aportar energía, equilibrio y bienestar a tu vida diaria.
